De meeste mensen (50-74%) hebben sinds de uitbraak van het coronavirus geen reden gehad om contact op te nemen met de huisarts, fysiotherapeut of medisch specialist. Van de mensen die wel behoefte hadden aan contact, heeft de meerderheid de zorgverlener gewoon bezocht of digitaal of telefonisch contact gehad.
De achillespees bevindt zich aan de achterzijde van de voet en de enkel. Bij een achillespees tendinopathie zit het probleem in de pees zelf of bij de aanhechting ervan op het hielbeen.
https://www.hierhebikpijn.nl/aandoening/68/achillespees-tendinopathie
Beginnen al je thuiswerkdagen zo onderhand op elkaar te lijken en slaat de sleur toe? Dat hoeft niet iets negatiefs te zijn: die alledaagse routines hebben een functie.
Het is in heel Europa een van de populairste workouts van dit moment: LISS (Low Intensity Steady State). Deze cardiovorm is een fijne manier om gewicht en vooral vetmassa te verliezen. Wat is het precies en waar is het goed voor?
https://www.gezondheidsnet.nl/sporten/rustig-trainen-en-vetmassa-verliezen-probeer-liss
"Op dit moment zijn 350.000 kinderen te zwaar", vervolgt van Oostrom. "Er groeit een generatie op met overgewicht. Als we zo doorgaan, dan heeft in 2040 twee derde van de bevolking overgewicht: 9 miljoen mensen. Dat is ongehoord veel. Dat leidt tot een capaciteitscrisis in de zorg."
https://www.gezondheidsnet.nl/overgewicht-en-afvallen/twee-derde-van-de-bevolking-in-2040-te-zwaar
Copyright © 2021 Fysiotherapie Het Schol.
