nieuws 19 4 23

Wie een grotendeels zittend leven leidt, of anderszins weinig beweegt, loopt een groter risico om te overlijden aan een coronabesmetting. Ook is de kans op een ernstiger ziekteverloop groter.

 

lees meer via deze link


 

nieuws 21 4 21

Kunstmatig model uit 3D-printer lijkt steeds meer op echte longblaasjes en kan op grote schaal geproduceerd worden.

 

(lees meer via deze link)


 

nieuws 19 4 21

 

Goed ademhalen lijkt net als yoga en mindfulness aan populariteit te winnen. Er worden retreats georganiseerd, het aantal ademcoaches neemt toe en ook 'Iceman' Wim Hof heeft het over het belang van goed ademhalen.

nieuws 16 4 21

 

Om veel verschillende redenen. Bewegen is goed voor je conditie, maar ook voor de bloeddruk, je botten en spieren en voor de bloedsuikerspiegel. In je spieren worden namelijk suikers opgeslagen en die worden gebruikt zodra je gaat bewegen, waardoor ze weer nieuwe suikers kunnen opnemen.

 

(lees meer via deze link)


 

nieuws 21 04 14

BeMSA (Belgian Medical Students' Association) is een van de nationale initiatieven die het bewustzijn omtrent hart- en vaatziekten wil aanwakkeren. Via enkele tips willen ze aanzetten tot meer beweging in het dagelijks leven en een gezondere levensstijl.

 

(lees verder via deze link)


 

nieuws 21 04 12

De meeste mensen hebben thuis geen goede werkplek. Op kantoor zitten we aan goed afgestelde bureaus en op ergonomische bureaustoelen, thuis is er alleen de keukentafel.

 

(bekijk de video via deze links)


 

nieuws 21 04 09

Vrijwel iedereen is bekend met het algemene gezondheidsadvies om 1,5 tot 2 liter per dag te drinken, maar ondanks die aanbeveling vinden veel mensen het moeilijk om die hoeveelheid vocht iedere dag tot zich te nemen.

 

(lees meer via deze link)


 

diabetes

Zowel bij de preventie als bij de behandeling van diabetes speelt lichaamsbeweging een sleutelrol. Elke verhoging van de intensiteit en duur van de activiteit is gunstig.

 

(lees meer via deze link)


 

fysiofitheidscan

Bewegen is gezond. Maar hoeveel of hoe weinig beweging heeft u nodig om uw gezondheid te bevorderen? En hoe fit bent u eigenlijk? Doe daarom de Fysiofitheidscan. 

 

(lees meer via deze link)


 

2021 03 31

Bewegen helpt in elk stadium van de ziekte van Parkinson om de symptomen ervan af te remmen.

 

(Lees meer)


 

gezondheidnieuws